私の友人、渕脇毅さんが電子書籍デビューをしたという話を伺って、早速、購入して読んでみました。
ココロとカラダの整体師が語るうつ病を自力で治す話は、あなたやあなたの周りの方にとってヒントになる内容が盛りだくさんでした。
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自分の経験を惜しみなく語り、人の苦しみを救いたい！世の中を変えたいと思う男＝渕脇毅さん！
ココロとカラダの整体師 渕脇毅さん
初めて、渕脇毅さんとお会いしたのは数年前。
整体師さんが、専門外のセミナーや勉強会に参加していることに驚いたのを覚えています。
もの静かで語りかける、渕脇さんは、ご自身の経験と自分の技、経験、知識で世の中に貢献しようと本気で考えていると理解してから、微力ながら、可能な範囲で応援してきました。
「薬を使わずに“うつ病”を自力で治した！」という話を最初は疑いました
当初、渕脇さんは、カウンセリングやコーチングもされている整体師という幅の広さを聞いて、いったい何を目指している人なんだろう？と不思議に思っていました。
「薬を使わずに“うつ病”を自力で治した！」
という話を聞いて、首を傾げてしまいました。
私の身の回りでも、自力で治したという方はいましたが、皆さん、もれなく再発をされていたり、無理をしないように慎重に生きている方ばかりだったので、にわかに信じられませんでした。
「うつは心の風邪」キャンペーンを受けて、今まで、暗いイメージの強すぎて、隠さなければならない精神疾患系の症状を誰もが公言できるようになりました。
私も、身の回りに、うつ病関連の症状を抱える人を見る度に、どう接していいのか、困る時期もありました。
頑張れ！と励ましてはいけない。
話を聞いてあげて欲しい。
確かに、皆さんが、それぞれに辛そうで大変な思いを抱えているのは分かりました。
ただ、私も同じカテゴリーになるかというと、どこかいい加減で、手抜きとしてサボれる人間としては、そこまで生真面目に考えを追い込むことはありませんでした。
何度も、当時の話を聞くうちに、渕脇さんは、ご自身で治すために、相当な時間と労力を使われてきたことを知りました。
教師家系の厳しさで育ち、「ねばならない」という縛りが強い環境で育ってきた渕脇さん。
彼を救ったのは、整体だったというのだから、今の仕事は運命なのだと思います。
渕脇さんのスタンスが好きなので、色々とお願いしてきました
某仕事関連のセミナー講師を依頼したり、メルマガインタビューの第１号になってくれたり、自分の思い悩み詰まる部分を聞いてくれて安心させてくれる人が渕脇さんです。
先月も、サードプレイス・ラボで自律神経について講師をしてもらいました。
ブログを毎日欠かさずに書き続ける真面目さと、家族思いな姿など共感できる人柄。
いつも、私を助けてくれる存在なので、私も何かを恩返ししてあげたいと思っているのですが、頼り切ることが多いのが現実。
渕脇さん！電子書籍で著者デビューをされました！
ある日、「電子書籍を出したんです」と、あっさりと語る渕脇さんの言葉に耳を疑いました。
え？いつの間に？聞いてない？！（教えてもらえてない？！）
Kindle Unlimitedなら無料で読めるという、お得情報まで頂いたので、早速、入手しました。
読みながら、渕脇さんの声が聞こえてくるような気がします。
この話、考え方も聞いたことがある、そんな事例も教えてもらった。
知らないエピソードが書いてある！
私は、引き込まれるように１冊を読み終えました。
うつ病を減らすためには、個人の努力だけではなく、周囲の本質の理解が必要であること。
生産性を向上させるという現代のトレンドにも繋がる話にも納得できました。
また、渕脇さんのうつ病をなくしてみせるという強い意志を改めて感じることができました。
今、うつ病で苦しむ人、その周りにいる家族・友人、同僚・上司・部下といった立場の全ての人に、是非、一読して欲しい本に仕上がっています。
オンデマンド（ペーパーバック）にも出来るので、紙の状態で手元におくことも、渕脇さんからサインをもらうこともOKです。
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投稿者プロフィール
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【サードプレイス】ブロガー 、安斎輝夫。長年サラリーマンとして家庭と職場だけの生活に疑問を持ち、2017年から「サードプレイス」を研究・実践し、人と人をつなぐコネクターな存在になろうと決める。
Expand your life with energy and support. というミッションを定めて、人生を一緒に拡張していける仲間を増やすために活動を展開。月1回のリアルなイベント「サードプレイス・ラボ」の運営するリーダー（主宰者）。また、6人で執筆する、週刊「仲間と一緒にワクワクしながら、大人が本当の夢を叶える！サードプレイス・メルマガ」（まぐまぐ）の編集長。Facebookページおよびグループの「サードプレイス・ラボ」も運営中。