
「NG30品」と「3勤1休ダイエットプログラム」を実践して身体を変えてみたい?
ダイエットにはさまざまな方法があるのですが、できればシンプルで取り組みたいと考えていたところ、『3か月で自然に痩せていく仕組み 意志力ゼロで...
【サードプレイス】ブログ 私と一緒に人生を「拡張」しませんか
Expand your life with energy and support. 〜サードプレイス型コミュニティ運営 安斎輝夫〜
ダイエットにはさまざまな方法があるのですが、できればシンプルで取り組みたいと考えていたところ、『3か月で自然に痩せていく仕組み 意志力ゼロで...
DNA鑑定、DNA分析による治療など、世の中にDNAの存在が知れ渡り、活用が広がっています。 究極の個人情報かもしれない、DNAをもし...
ポジティブ全開な人って、羨ましいと思いませんか? どうして、あそこまで自分が大好きなんだろと不思議に思うほどに。 でも、実際のところ...
5月のGWをどのように過ごすのか、もちろん、旅行などの非日常感を楽しむものことが多いのですが、余計な雑音をシャットダウンして、本を読むことも...
第17回『このミステリーがすごい! 』大賞受賞作を原作として制作された、映画「怪物の木こり」はサイコ・スリラーの作品として完成されていま...
山口 貴大(ライオン兄さん)さんの『【新NISA完全攻略】月5万円から始める「リアルすぎる」1億円の作り方』をタイトルに興味を惹かれて読んで...
二宮和也は、アイドルから着実に俳優として価値を高めてきました。 彼の主演した映画「ラーゲリより愛を込めて」は見るものを惹きつける作品で...
人間として成長するには、20年近い時間がかかります。 子供に向けて、身体の成長、知識や知恵のインプットなどは促していますが、心の健...
パーソナルトレーナーの坂野晃太さんの『“体脂肪”を狙って落とす! 3食糖質ONダイエット』というタイトルが気になる本を見つけて、思わず読んで...
海外の翻訳本は、とにかく分厚く、エビデンスや事例も多いだけに、読むのに骨が折れます。 医学博士のジェイソン・ファン氏の『糖脂肪』は...