【サードプレイス】ブログ 私と一緒に人生を「拡張」しませんか

あの痛みはもう嫌だ！疝痛（せんつう）・激痛〜尿管結石との戦い〜

2016/6/16

尿管結石の痛みは、経験したことがない人にしかわからない、ものすごい痛み、疝痛（せんつう）。体の中を痛みが移動する感覚と終わりの見えない痛みと脂汗。原因は動物性タンパク質の摂取過剰と言われていますが、本当なのでしょうか。

2016/6/15

ウィッシュリスト（夢リスト）を作っていたから成功したという話は聞くものの、身近で知っている人ではなかった気がします。『杉山愛の“ウィッシ...

2016/6/14

負けたくないのは自分自身！負けたくない！という気持ちが湧き上がることはありますか？ “同世代の人たちや過去の世代の人たちに勝とう...

2016/6/13

小林一行さんのダイエットメルマガから大事なメッセージをキャッチする！登録していれば、届くメルマガは、毎回、しっかりと読めているでしょうか...

2016/6/12

テリー伊藤さんの本を読んで考えてみた休日の静かな朝の中でブログを書くというのは、今までの人生でない経験です。炊飯器の音と子猫の鳴...

2016/6/11

あなたは、１日何食ですか？従来の3食制から1日2食に減らすことで、食事回数を減らし、代謝を改善し、健康へのプラスの影響を期待できると...

2016/6/10

「人生はやるか、やらないかしかない」究極の二者択一！人生を支える、変えるのは、些細な言葉であり、それを名言と呼ぶのだと思います。 ...

2016/6/9

腸内フローラって大事なんだね！健康を考えるうえで、最近、注目されているのが腸であり、「腸内フローラ」の存在でしょう。「腸内フロー...

2016/6/8

現代を生きる我々には、ストレスは付き物ストレスを全く感じないで生活するのは、無理といっても良いのではないでしょうか。特に、サラリ...

2016/6/7

毎日、同じことを繰り返すのが、習慣になる。習慣には、良い習慣と悪い習慣があります。誰もが、頭の中、知識としては、何が良くて、悪いのかは...