最近の自分の不調の原因はどこにあるのか？
最近、自分自身のコンディションが、それほど良くない状況が続いています。特定の症状というよりは、疲れが残りやすかったり、なんとなく重怠い状態の体でした。
原因はどこにあるのか？どうすればいいのか？我慢すればいいのか？
先月、ビジネス茶道「繭ごもり」でお会いした、株式会社HPP代表 根本美容士 三島桂太さんの話が気になりました。
「人間の体は、筋肉よりも、骨が大事なのです！」
今まで、自分自身のケアとして、整体やマッサージなど、いろいろと試してきましたが、骨という意識はありませんでした。誰だって、骨折でもしないと意識しない存在だと思います。
三島桂太さんが3年間、学び、さまざまな体験を通して、オリジナルで作り上げた「根本改善美容（こんぽんかいぜんびよう）」を受けてみたいと思い、恵比寿のサロンに予約を入れました。
まず、カウンセリングとして、私の話をしっかりと聞いていただいた後に、体の骨に関する話をわかりやすく説明してくれました。
足の骨（くるぶしから下）は、全部で26個（指の骨が14個、中足骨が5個、踵部分に7個）で両足で、52個。全身の骨の1/4もあると聞いてビックリしました。
体の歪みというものは、人類が二足歩行をしはじめてから生まれ、骨盤、背骨、肩甲骨など全身の各部位の歪みは、足が起点になっている。
自分の体が、あちこち歪んでいるという実感はあります。
背骨が歪んでいる（猫背）で、肩が左右不対称の高さで、腰の上部の筋肉が緊張していて、股関節がガチガチに固く、捻挫する前から足首周りの動きが悪い。
今まで、私は、筋肉と柔軟性を意識していたものの、体を動かしたり、セルフケアをするものの継続できず、一時的なブームで終わっていました。よく理解していない状態であれこれやっても、うまくはいかないのは当たり前ですが。
三島さんのカウンセリングを経て、着替えてからベットに移り、うつ伏せの状態で施術に入ります。
快適な個室空間でリラックスしながら、足先から丁寧にケアされていきます。
まず、左足をじっくりやてもらってから、鏡を見ると、右足との違いがはっきり。
膝下の長さが指一本分違います。また、肌の色も左右差があります。これは、血行やリンパなども含めてしっかりと循環してきた証拠とのこと。
太ももの前側がパンパンな足もほぐれて、股関節の位置も内側に絞られて、お尻の位置が上がっています。ヒップアップを狙ったわけではないのに、この変化。
さらに、左背中の上半身落ち着いてきたものの、動きが良くない左肩の「四十肩」周りの骨として、肋骨の位置や肩甲骨を正しい位置に戻していく為に、脇周辺は、声が出るほどの激痛でした。
夏場に痛めた右足首の捻挫周りの痛みの部位周辺もつらかった
また、指、腕、肩、首と続いて、後頭部の耳裏のあたりの骨を触られているときが一番、痛かったです。ここが「四十肩」にも影響しているとのこと。目から火花が出るほどの痛み。ただ、効いてるはず、と信じて続けてもらいます。
続いて、右半身の背中、あおむけになり左右の足から上半身にかけて、筋肉ではなく、骨の位置を正しく直してもらう感覚。
途中、三島さんに感想を伝えたり、質問をしながら、心地よくやっていただきました。
あっという間の2時間。全身を終えて、鏡の前に立ちあがってビックリ。
自分の立ち姿勢の重心の取り方が、足の外側から親指ラインの内側に変わっていることを実感。足踏みをすると、足が軽い。腰も、肩周りも軽い。一番、驚いたのは、目がぱっちりと見開いた感覚。
ここまでやると、翌日は、どうなるのか？
その前に、夜は熟睡でした。
（いつも熟睡ですが、一段と深い眠りにつけました。）
朝、目覚めて、体を動かしてみてビックリ。自分の体じゃないみたい。
体重が変わったわけではないけれども、“軽快”な状態そのもの。
三島さんの経験・知識、考え方などは、著名な方を含めてリピーターが続出するのもわかります。宣伝をしなくても、サロンは1－2か月先まで予約が埋まるのは納得できます。
三島さんの醸し出すオーラは若くして、経験と知識を貫き、たくさんの人に会ってきた中で揉まれてきたことが伝わってきます。道を究める本物だけが見せる自信と言葉に引き込まれました。
また、サロンに足を運ぶか、ファスティングにチャレンジしてみようと思います。
皆さんにもオススメします！
◆ 「可能性」のモンスター、元ホームレスから世界を目指す男、三島桂太さんへの応援本
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【サードプレイス】ブロガー 、安斎輝夫。長年サラリーマンとして家庭と職場だけの生活に疑問を持ち、2017年から「サードプレイス」を研究・実践し、人と人をつなぐコネクターな存在になろうと決める。
Expand your life with energy and support. というミッションを定めて、人生を一緒に拡張していける仲間を増やすために活動を展開。月1回のリアルなイベント「サードプレイス・ラボ」の運営するリーダー（主宰者）。また、6人で執筆する、週刊「仲間と一緒にワクワクしながら、大人が本当の夢を叶える！サードプレイス・メルマガ」（まぐまぐ）の編集長。Facebookページおよびグループの「サードプレイス・ラボ」も運営中。
