毎日の読書習慣:1日1冊を目指さなくても達成できる小さな積み重ね
私は、1日1冊読了する人を尊敬します。 もちろん、読むだけでなく、アウトプットできる人が素晴らしいのは言うまでもありません。 とにか...
【サードプレイス】ブログ 私と一緒に人生を「拡張」しませんか
Expand your life with energy and support. 〜サードプレイス型コミュニティ運営 安斎輝夫〜
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感動は沸き上がる感情 押し付けられるものではない! 毎年、「24時間テレビ 愛は地球を救う」という番組が放映されています。 長年も続...
「ぱくぱくローラー」はアイデア勝ち! エチケットブラシを応用した商品、「ぱくぱくローラー」に出会ったのは、猫の毛が家の中で気になってい...
「調べる習慣」なんて誰だってある? タイトルに興味を持って読み始める本というのは、期待度が高いだけに、残念な結果になることが多い。 ...
ワクワクはどこからやってくるのか? 最近、自分にとって不思議な出来事が増えているように感じます。 例えば、数年ぶりに偶然知人...
「疲れない身体」を目指す方法がある! 「若い頃より疲れるように感じる」 中年、ミドル層になると、本音で語られる言葉として、よく耳...
「惰性」という悪習慣 日常生活の中で、日々、当たり前のこととして、無意識にやっていることの中に、実は、「惰性」に過ぎないものはどれぐらいあ...
厳しい指導者って、今の時代には合わない存在だと言われるでしょう。 ハラスメント的行為として選手も関係者も批判するはずなので。 ただ、シン...
糖質制限という軸でダイエットに取り組む人が増えています。 とはいっても、糖質を完全にカットしてしまうと食事の制限が厳しくて、つらくなって挫...
長い人生の働き方を見つめ直す 終身雇用の時代でなくなりつつも、定年が65歳まで延長されるという矛盾に溢れている中で、どうやって働いていけば...