夢　人生を変える　習慣化 | ページ 9 | 【サードプレイス】ブログ　私と一緒に人生を「拡張」しませんか

怒りの感情に振り回されないために、マインドフルネスを取り入れるのがベスト

2019/10/16

精神科医の藤井英雄先生の著書『怒りにとらわれないマインドフルネス』を読んで、怒りの感情とどう向き合うのが良いかを考えてみました。私の裏の...

2019/10/14

盛り上がっている、ラグビーワールカップ２０１９　日本大会　は、各試合・各地域の盛り上がりもさる事ながら、日本代表の予選全勝によるベスト８進出...

2019/10/12

やりたいことをやる。好きなことをやる。最近、よく耳にするフレーズですが、世の中の流れとして正しいと思います。逆に言えば、やりたいこと...

2019/10/9

良書と言われても、読みたい本が多すぎると、時間が確保できないと後回しになりますよね。もしくは、書評ブログ記事でダイジェストな内容で、大枠...

2019/10/8

友人・知人だけでなく、営業的連絡を含めて、声をかけられることは誰にでも多いもの。全てのオファーを受けるわけにはいかないけれども、一緒にそ...

2019/10/3

何をやっても続かない。あきらめてしまうと嘆く人は多いです。子供の頃になりたかった、大人になれていないから。新しい商品やサービスを期待...

2019/9/29

人間にとって時間だけが平等な存在。それは正しいと言えるのでしょうか？自分時間を生きているのか？他人時間を生きているのか？この部分にグ...

2019/9/20

あなたは、受け身でいる方が楽だと思っていませんか？複雑で先が読めない時代だからこそ、周りに流されて生きたほうがストレスが溜まらないと。 ...

2019/9/17

忙しいなんて言って人の誘いを断るって、ほんとうは嘘ですよね。私が、サードプレイス・ラボのイベントに誘っても、忙しいことを理由に断られます...

2019/9/13

成功している人を見ると、憧れと疑問を浮かびます。あの人にできて自分にできていないことは何だろうと。１冊のノートと１本のペンで夢を叶え...