
脳と睡眠の仕組みを理解して、4つの悪い食べ方をやめるとダイエットは成功する!
作業療法士・菅原洋平さん『脳と睡眠の仕組みでみるみるヤセる!ストレス0(ゼロ)ダイエット』では、脳と睡眠の仕組みを生かして、痩せる方法を解説...
【サードプレイス】ブログ 私と一緒に人生を「拡張」しませんか
Expand your life with energy and support. 〜サードプレイス型コミュニティ運営 安斎輝夫〜
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サッカー日本代表は、ワールドカップに出場するだけでなく、決勝トーナメント進出をしてほしい存在だと誰もが思うようになりました。 海外クラブに...
最短で、簡単だという切り口の書籍やノウハウは、手に取ってもらいやすいものです。 『世界一やさしい 年収300万からの FIREの教科書』は...
衝撃のニュースが伝わってきました。 アントニオ猪木が、2022年10月1日、「全身性トランスサイレチンアミロイドーシス」による心不全のため...
暑さも終わりに向かう9月だけに、落ち着いた時間を設けて本を読みやすくなる季節です。 ただ、そんな気持ちとアクセス数(PV数)は連動するわけ...
「茶道」と聞くと、格式高い、お稽古事で敷居が高いというイメージがないでしょうか。 茶室に出向き、和装で、所作を間違わずに、雅やかな雰囲気を...
公式アカウント系のTwitter上でのプレゼントキャンペーンに応募しても、なかなか当たらないものです。 今回、著者さんが展開していたプ...
出会う、見立てる、結ばれる 本の表紙をめくって最初に書かれたフレーズこそが、全てでした。 LINEの青田努さんの著書『採用に強い会社は何...
人類学者は、我々と時間軸が全く異なる存在です。 彼らの考え方に従えば、我々の日常の時間なんて、ごく小さなものに過ぎません。 また、人種や...
あなたは、頭に入らないほどの情報量に圧倒されているのではないでしょうか。 佐々木俊尚さんの『現代病「集中できない」を知力に変える 読む力 ...