誰でも取り組める運動「ピンコロエクササイズ」を、サードプレイス・ブリッジと共催という形で開催することができました。しかも、会場の様子をライブ配信で中継を行いました。
（2021年12月6日開催）
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門仲ennからライブ配信！をお願いして開催
サードプレイス・ブリッジは、オンラインのイベントが中心ですが、リアル開催も一部含んでいます。
今回、門仲ennの北原千鶴子さんに、開催企画を相談したところ、ピンコロエクササイズの企画を一緒に開催（コラボ）することが決まりました。
ただ、開催が平日日中のため、私は、リアルに門仲ennに足を運べません。
ライブ配信開催を行うにしても、誰かが設定を行う必要があると考えていたところ、ピンコロエクササイズのトレーナー・吉田匠さん（匠ちゃん）先生が対応していただけることが判明。
ピンコロエクササイズといえば、門仲enn！
#14ピンコロエクササイズ は、定期的に門仲ennで開催されてきました。
門仲ennとは、本格的なキッチンを備えた、多世代型交流スペース。
ennが目指すもの。それはだれもが自分らしく過ごせる優しい空間をつくり上げること。
多様な価値観が混ざり合うこの場所では、「食」を通じた世代間交流や、だれかの「やってみたい」を後押しします。
自分の新しい魅力に気付いたり、心に潜んだ悩みを共有したり。
心もからだも健康であり続けるために、門仲ennはあなたにとっての居場所になります。
門仲enn内でお客様が食事ができるスペースのレイアウトを変更して、エクササイズのできるスペースに変身させます。
カラダのバランスは、筋肉、関節、筋、脳が整って成立っています。
気が付かないうちにカラダが忘れているかもしれません。
ピンコロエクササイズは忘れている動きを呼び戻し長く動けるカラダ作りを目指します。
ピンピンコロリという生き方をするために、楽しくエクササイズをして健康寿命を延ばすために取り組んでいます。
門仲ennは、コロナ禍で感染防止のため換気は常時しており、マスク着用、手指消毒で参加しています。
リアル参加費1,000円はトレーナー向けで、食事は特別料金の700円で食べられるお得なイベントです。
ライブ配信はフルタイムは無理でも、エクササイズは少し参加
身体を動かす系のライブ配信は、双方向でないと、講師・トレーナー側は、参加者の様子がわかりません。
当日、現地の門仲ennで参加している方がメインですから、ライブ配信参加者（特定できず）は、後回しや無視されても仕方ないのに、トレーナーの匠ちゃんも、北原千鶴子さんも、定期的に声がけをしてくれました。
私も、テレワーク（自宅）での仕事の合間だったので、エクササイズは断片的に、身体を動かしてみました。
正しいフォームなのかは、わからないものの、一緒に参加している感覚は味わえました。
アーカイブを見て、あなたもリプレイ参加しませんか？
ライブ配信（Facebook Watchでアーカイブ）の様子です。
こちらのアーカイブを見ると、ピンコロエクササイズがどんな動きなのか、門仲ennの雰囲気も伝わる内容です。
日常の疲れが溜まっている方は、是非、このアーカイブ動画を見ながら、チャレンジしてみてください。
門仲ennでは週替わりランチとカフェも展開中
現在は、門仲ennのオーナー、北原千鶴子さんが、週替わりランチとカフェを開いていますが、ゆくゆくは、毎日かわるがわる、個性豊かな1日店長さんの活躍の場になればと願っているそうです。
この門仲ennという場所の利用される機会が、増えていけばいくほど、この場が、サードプレイスそのものになるのは間違いありません。その1つの例が、ピンコロエクササイズということです。
あなたも、門仲ennを活用して、何らかの企画を開催してみませんか？
門仲enn 情報
| 店名 | 多世代型コミュニティスペース enn 門仲enn |
|---|---|
| 住所 | 東京都江東区門前仲町2-4-4 |
| 最寄駅 | 東京メトロ東西線 門前仲町駅5番出口から徒歩3分 JR京葉線 越中島駅 徒歩13分 東京メトロ東西線 木場駅 徒歩15分 都営大江戸線 清澄白河駅 徒歩16分 |
| 営業時間 | お問い合わせください （イベントなどによって異なります） |
| 定休日 | 年中無休（お問い合わせください） |
| URL | ホームページはこちら |
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投稿者プロフィール
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【サードプレイス】ブロガー 、安斎輝夫。長年サラリーマンとして家庭と職場だけの生活に疑問を持ち、2017年から「サードプレイス」を研究・実践し、人と人をつなぐコネクターな存在になろうと決める。
Expand your life with energy and support. というミッションを定めて、人生を一緒に拡張していける仲間を増やすために活動を展開。月1回のリアルなイベント「サードプレイス・ラボ」の運営するリーダー（主宰者）。また、6人で執筆する、週刊「仲間と一緒にワクワクしながら、大人が本当の夢を叶える！サードプレイス・メルマガ」（まぐまぐ）の編集長。Facebookページおよびグループの「サードプレイス・ラボ」も運営中。
