あけましておめでとうございます。
このフレーズを使って、もう何十年になるのだろうか。
ある意味、パターン化した年末年始を過ごして、新年をスタートさせる。
このブログでも元旦や新年は気合の入った内容のブログ記事を書いてきた。
今年は、この元旦のブログをブックマーク（お気に入り）に入れて忘れない気持ちを持ち続けたいと考えています。
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元旦だって、365日の1日に過ぎない！
元旦を迎えると、気持ちを改たに新年の誓いを立てたり、目標を掲げます。
SNS時代になって、それをオープンにする方もいます。
私も、サードプレイス・ブログで何度か、同じようなアプローチをやってきました。
ここでは、逆説的に、元旦だって、365日の1日に過ぎないという切り口で考えて、今年をスタートさせようと思います。
特別視して、無理やり目標をぶち上げようとしない！大晦日の翌日としての元旦
日本人ならば、大晦日の紅白歌合戦や、イベントを通して、カウントダウンをするというよりも、厳かに除夜の鐘を聞いて、初詣に出かけるのが標準型の過ごし方でした。
ある時期から、海外旅行に出かけるなどのスタイルに向かう人も増えましたけども。
どうしても、カレンダーも新しくなり、気持ちも新たに、となりがちな元旦。
すると、今年の目標をぶち上げてしまい、3日坊主のように収束したり、1月の終わりには諦めが芽生えている人も多いのが現実。
冷静に考えてみれば、元旦は、大晦日の翌日に過ぎず、年間365日の1日に過ぎないのです。
もちろん、区切りという意味合いはわかりますが、どこまで特別視すればいいのか、しっかりと考えてみませんか？
結局、１年の目標を最後まで忘れずに走りきれない
半世紀近く生きてきて、元旦に立てた目標をパーフェクトにこなせた1年なんて、ほとんどありません。
なぜならば、元旦に立てる目標が壮大すぎたり、到達困難なレベルを掲げて、具体的なプランや行動まで落とし込む計画・プランを立てきれず、実行できていないからではないです。
元旦には予測できない、1年間の自らや周囲、社会の変化があるわけで、シナリオ通りに展開するほうが奇跡のようなもの。
1年の目標を果たせずに、大晦日を迎えて、振り返るということが多いのでしょう。
だとしたら、元旦に誓いや決意・目標を掲げても意味がないんじゃないかと。
もちろん、目標を身近に目にできるところにおいて、必ず毎日見ていれば、話は違ってくると思うのですが、なかなか、これが難しい。
年間目標をしっかりと、月、週、日に落とし込もう
年間目標を立てることは悪いことではありません。
大事なのは、それを実行するために、どんなアクションを行うのかを、小さい単位に落とし込み、日々、やり抜くことにあります。
年間目標を、月、週、日の単位でしっかりと落とし込み、日々、確認・チェックをするアプローチが必要なのです。
一瞬の1日でできることを年間目標に掲げることはないのであって、サボる日があっても、確実に積み上げていくことでゴールが達成できるイメージを抱かない限り、達成はできません。
1日1日の積み重ねを忘れないために、日記、手帳を大切にする
では、1日1日の積み重ねを忘れないためには何をすればいいのか、と考えてみましょう。
答えはシンプルです。
計画やプランは手帳に書き記し、その日々の行動と、自分の目指す未来を明確にすればいいだけのこと。
同時に、日々を振り返る、日記的なものを継続すればいいのです。
ただ、このシンプルな行動が続けられる人は、マメで、真面目すぎるという性格の持ち主でないと厳しいもの。
そこで、私の目標は、手帳と日記を毎日欠かさずに、書く・見る・考える とします。
ここをベースにした上で、細かな目標は適時、軌道修正をしながらアップデートしていく2023年を過ごしていこうと考えています。
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投稿者プロフィール
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【サードプレイス】ブロガー 、安斎輝夫。長年サラリーマンとして家庭と職場だけの生活に疑問を持ち、2017年から「サードプレイス」を研究・実践し、人と人をつなぐコネクターな存在になろうと決める。
Expand your life with energy and support. というミッションを定めて、人生を一緒に拡張していける仲間を増やすために活動を展開。月1回のリアルなイベント「サードプレイス・ラボ」の運営するリーダー（主宰者）。また、6人で執筆する、週刊「仲間と一緒にワクワクしながら、大人が本当の夢を叶える！サードプレイス・メルマガ」（まぐまぐ）の編集長。Facebookページおよびグループの「サードプレイス・ラボ」も運営中。
