満点ではなく65点程度を確実に毎日続けてみよう

ブログを始めたばかりのビギナーな私にとって、毎日、書けるネタを考えて、文章にしていくのは、時間がかかる作業です。

誰に、何を伝えようとするのか、自分の言葉が誰かの役に立つのか、それとも、独り言で終わってしまうのか。

また、私の苦手とする「継続力」を改善して、自分自身を変えるために、このブログをスタートした以上、踏ん張らなければいけないと自分を鼓舞しようと努めています。

「ルーティンを習慣化することは、いわば長距離走のようなもの。完璧を目指して全力実装するのではなく、65点でもいいから、毎日確実に続けることが大切です。」(石井貴士さん)

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石井貴士さんのこの名言は、今の私自身、そして、習慣化が達成出来ずに、挫折感を度々、味わっている方には、胸に響く言葉です。

100点、パーフェクトを目指すと、本当に難しい。

おそらく、どの分野のプロフェッショナルであっても、厳しい。

だからこそ、ルーティンに落とし込んで、続けることを大切にする。

イチローや、五郎丸歩選手(ラクビー日本代表FB)が繰り返す動作は有名です。

失敗もするかもしれないけれども、一定のリズムをもって、自然体で続けられることで、人には習慣が身に付くのでしょう。

もちろん、良い習慣ばかりではなく、喫煙、暴飲暴食などの悪い習慣も同様です。

この言葉を励みにしながら、私もコツコツとブログを毎日続けていきます。

ルーティンになれば、人生は変えられると信じて。

石井貴士公式サイト 〜人生は変えられる。

【1分間本といえば、石井貴士さん】

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投稿者プロフィール

安斎 輝夫
安斎 輝夫
【サードプレイス】ブロガー 、安斎輝夫。長年サラリーマンとして家庭と職場だけの生活に疑問を持ち、2017年から「サードプレイス」を研究・実践し、人と人をつなぐコネクターな存在になろうと決める。
Expand your life with energy and support. というミッションを定めて、人生を一緒に拡張していける仲間を増やすために活動を展開。月1回のリアルなイベント「サードプレイス・ラボ」の運営するラボ・リーダー(主宰者)。また、3人で執筆する、週刊「仲間と一緒にワクワクしながら、大人が本当の夢を叶える!サードプレイス・メルマガ」の編集長。Facebookページおよびグループの「サードプレイス・ラボ」も運営中。