『結局、腸が9割』を読んで、腸への理解を進めて実践して、健康になろう!
9割だ!10割だ!という本が世の中に増えて久しいです。 身体の中でも、この部位が鍵を握るという切り口の本は、色々と読んできた気がします。 ...
【サードプレイス】ブログ 私と一緒に人生を「拡張」しませんか
Expand your life with energy and support. 〜サードプレイス型コミュニティ運営 安斎輝夫〜
9割だ!10割だ!という本が世の中に増えて久しいです。 身体の中でも、この部位が鍵を握るという切り口の本は、色々と読んできた気がします。 ...
日本体育大学教授であり、ボディビルダー、骨格筋評論家でもある、バズーカ岡田、こと、岡田隆さんの「全ホモサピエンス」という口上で語りかける、独...
どうしても、同じミスを繰り返す人と一緒に何かをやるとストレスを感じませんか? 何度言ってもどうしてもダメだとイライラさせれられることを少し...
Xのポストで気になった本の紹介を受けて、飯田剛弘(著)『やることを8割減らすダンドリ術』を図書館で借りて読みました。 私も、あなたもやるこ...
日本で一番人気のある作家といえば、東野圭吾だと疑わない。 彼の作るストーリーは、シンプルすぎず、最後まで飽きることなく読ませてくれるミステ...
毎年、健康診断を受けるのは当然としても、正直、良い結果が出る保証がないし、面倒だし、嫌な気持ちを持ちながら受けていないでしょうか。 『40...
素晴らしいけど、理解するのが難しい有名な著者として、山口周さんだと私は思う。 伝えている内容は間違いないのはわかるけど、腹落ちして、脳の奥...
高齢社会になった日本で、認知症が増えるのは当然の成り行きだと認めるありません。 昔は、ボケ老人と片づけられていた、存在が増えており、その背...
私たちは優れた品質で世界のお客様に最高の満足を提供します。」という品質方針を掲げるタニタ株式会社は、ヘルスメーターで有名になり、その後、タニ...
私が学生時代、環境問題に興味があった私の背景には、公害のことを授業で教わり、調べたことが背景にあります。 高度経済成長期に深刻な健康被害を...