書評（Book review） | ページ 8 | 【サードプレイス】ブログ　私と一緒に人生を「拡張」しませんか

身体を衰えさせたくないなら、股関節と肩甲骨の２つを動かせ！

2024/6/13

中野ジェームス修一（著）『40歳からは股関節と肩甲骨を鍛えなさい!』のタイトルが気になっって、読んでみました。身体を動かすポーズの写真を...

2024/6/9

貧困家族が増えている中で起きている大きな問題について、実例を交えて分析された一冊が、今井悠介さんの『体験格差』を読むと理解できます。 ...

2024/6/7

予約の取れない「スマート外来」をされている、肝臓外科医の尾形哲さんの『専門医が教える肝臓から脂肪を落とす7日間実践レシピ』を手に取って読ん...

2024/6/5

若くしてFIREを実現した、ゆうパパの『ほったらかし投資FIRE　手間なく7年で早期リタイアする「米国株」高配当再投資法』を読んでみました。...

2024/6/4

ダイエットにはさまざまな方法があるのですが、できればシンプルで取り組みたいと考えていたところ、『3か月で自然に痩せていく仕組み意志力ゼロで...

2024/6/2

ポジティブ全開な人って、羨ましいと思いませんか？どうして、あそこまで自分が大好きなんだろと不思議に思うほどに。でも、実際のところ...

2024/6/1

5月のGWをどのように過ごすのか、もちろん、旅行などの非日常感を楽しむものことが多いのですが、余計な雑音をシャットダウンして、本を読むことも...

2024/5/30

山口貴大（ライオン兄さん）さんの『【新NISA完全攻略】月5万円から始める「リアルすぎる」1億円の作り方』をタイトルに興味を惹かれて読んで...

2024/5/28

人間として成長するには、20年近い時間がかかります。子供に向けて、身体の成長、知識や知恵のインプットなどは促していますが、心の健...

2024/5/27

パーソナルトレーナーの坂野晃太さんの『“体脂肪”を狙って落とす! 3食糖質ONダイエット』というタイトルが気になる本を見つけて、思わず読んで...