「こむら返り」の激痛に耐えるのではなく対策・リセットを実践しよう！
寝ていると、突然、襲ってくる、ふくらはぎの痛み、「こむら返り」を一度でも味わうと、その後、恐怖感が残りますよね。 だって、度々、つってしま...
【映画】「劇場版 緊急取調室 THE FINAL」（2025年）色々あったが、天海祐希＝真壁有希子の思いが再撮影・公開に繋がった
芸能人や有名人のスキャダルにおって、お蔵入りになることが避けられないことがある。 「劇場版 緊急取調室」は、公開間際のトラブルにより、...
副業の超基本を理解して、自分のキャリア・人生を見つめ直して、一歩前に踏み出してみましょう！
長年の友人である、大村信夫さんの監修（グローバル人事塾代表・樫村周磨との共同監修）の一冊、『知識ゼロ・経験ゼロからはじめる 今さら聞けない ...
脳にいい食べ物、悪い食べ物を知り、脳の毒を出す！栄養と効能を読んでわかったなら夫婦で実践しましょう！
健康に良い食事には、良い食材・食べ物が基本になる。 当たり前の話のようで、実はなかなか、難しい。 何が良くて、何が悪いのかを整理して、脳...
あの夏（2020年）に正解ってものはあったのか？高校球児の夢の舞台：甲子園大会中止という出来事
『ザ・ロイヤルファミリー』を書いた早見和真氏は、強豪校の高校球児であり、補欠・控えだたったという過去を持つそうです。そんな思いをデビ...
５回連続敬遠されたことで、伝説のバッターとなった松井秀喜（1992年甲子園での出来事）
アメリカの大リーグに日本人が増えてしまったことに違和感がなくなって久しい。 優秀な選手が必ずしも活躍するわけではないものの、報酬や夢という...
「AGE」って「年齢」という訳だけでななく、終末糖化産物という意味もある！生活習慣を整えよう！
アンチエイジング、不老不死という言葉を、ごくたまに耳にする機会が増えて久しくなりました。そこで、昭和大学医学部教授・医学博士の山岸昌一さんの...
早見和真の『イノセント・デイス』は、切なさと一人の人生の生き様と関わる人々を織り交ぜていました。
一人の人生に関わる人は、どれぐらいいるのだろうか？ その問いを感じながら、『イノセント・デイズ』（早見和真・著）を読んでみました。 相手...
「頑張れ！頑張りましょう！」はもう古い？今こそ見直す“頑張る”の伝え方
現代における “頑張る” の再発明を考える 「頑張れ」「頑張りましょう」。日本語としては親しみ深く、長年多くの人を励ましてきた言葉...
【映画】「でっちあげ 殺人教師と呼ばれた男」（2025年公開）冤罪は身近なところで作られて、事実ではないものを信じてしまう大衆がいる
映画「でっちあげ 殺人教師と呼ばれた男」は、公開時には全く存在を知らない作品でした。 たまたま、Netflixから勧められた映画なので、気...