「安斎 輝夫」一覧

この数年、コーチングはいろんな分野に広がっています。 その中でも、注目されているのがメンタルコーチの存在。 自分の弱さは自分で克服しろと...

習慣を変えることで人生が変わる――そんなことを聞いたことはありませんか？ 三浦将さんの著書『自分を変える習慣力』には、その方法が具体的に書...

脳の力を活かして、自分を変える！ このままの自分では、ダメだ。もっと変わりたい。 誰だって、現状に満足をしているよりも、もっと、自分...