ストレスがない人生なんてありえないから、どう向き合うかが大事
あなたは、ストレスがたまらない一日なんてありえますか? ちょっとしたことでイラッとしたり、嫌な気持ちになったり、余計な一言を言われて気にな...
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アクションも芝居も上手くて、かっこいいのに、理不尽な出来事に巻き込まれて苦しむキャラクターを演じさせたら、俳優・西島秀俊さんの右に出...
私は、ダニエル・クレイグがジェームス・ボンドを演じた007シリーズの作品は欠かさず見てきました。 今回、007シリーズ25作目『007/ノ...
忙しくなってきたり、疲れる毎日が続くと、本を読む時間が確保できない2021年10月でした。本を開いても、数ページより読み進められない時、私は...
日本にはエンジニアが不足していると聞くけど、特に、インフラエンジニアが課題だと耳にしたことがあります。 そもそも、インフラエンジニアとは、...
人間にとって「腸」が大事な器官であることは、最近の研究結果を解説する本たちで何度も読んで理解してきました。 腸という食べ物を消化する器官に...
親から、これだけは守れ!と決められたことは何かありますか? 私は、ヘビースモーカーだった父親が、「タバコだけは吸うな!」という戒めの言葉だ...
偶然、予告編などの情報を見たことで、気になる映画ってありますよね。 映画「ファイナル・プラン 」はアマゾンプライム・ビデオで紹介された、偶...
最近、ダイエット仲間のグループを作って、お互いの進捗管理として体重の報告をしています。 基本は中高年ですから、油断すると運動不足で、代謝も...
コロナ禍で、有名になったのが困窮している飲食店やサービスを救うためのクラウドファンディングです。 私自身も、少額の支援をする側の立...