悪い習慣のリスト化をして自己改善にいかしましょう
サラリーマンとして生きていると、自分の生活リズムがパターン化しがち 通勤ラッシュに揺られて、会社に着く頃には、疲れている。そこで、気分...
【サードプレイス】ブログ 私と一緒に人生を「拡張」しませんか
Expand your life with energy and support. 〜サードプレイス型コミュニティ運営 安斎輝夫〜
サラリーマンとして生きていると、自分の生活リズムがパターン化しがち 通勤ラッシュに揺られて、会社に着く頃には、疲れている。そこで、気分...
誰をサポートするブログを書くのか、と決めて私はスタートさせました 私が、サラリーマンの立場でありながら、サラリーマン同志をサポートするブロ...
「何故、そんなに本を読むのですか?」 レビュー(書評)を書いている私に対して、質問を受けたことがある。 「楽しいから。」とあっさりと...
人生をかがやかせる方法、勇気と希望を教えてくれる感動のストーリー 『すべてが奇跡に変わるとき』マーク・フィッシャー/奥野節子訳 実...
とにかくすぐやる脳に切り替えよう! 脳科学者の茂木健一郎氏が、「ぐずぐず脳」を「すぐやる脳」に変えることで、結果を出せる人間になるという前...
子どもにどんな言葉を投げかけ続けてますか? 「グズグズしないで早くやりなさい!」 「もう少しテキパキできないの!!」 我が家で、毎...
結果を出せないと習慣の価値は感じない!! 自分が取り組みたい習慣を楽しめるのか。 苦渋な思いを抱えて我慢しているのか。どちらでしょうか。 ...
自分の人生の目的をどのように考えますか? 哲学的なテーマを自らに問いかけてみます。 “人生の目的は、 役に立つこと、責任を持つこ...
ささいなことにも、感謝をしよう! いつも、相手や周りのものにどんな気持ちで接しているでしょうか? 「ありがとうございます」や、thank...
お金持ちになるのも習慣だ! 「生きたお金の使い方」って、いったいどのようなものだろう。 いったい何が、浪費で、消費で、投資なのだろう...