
「私の責任のとりかた」by 井村雅代(シンクロナイズドスイミング・ヘッドコーチ)
厳しい指導者って、今の時代には合わない存在だと言われるでしょう。 ハラスメント的行為として選手も関係者も批判するはずなので。 ただ、シン...
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糖質制限という軸でダイエットに取り組む人が増えています。 とはいっても、糖質を完全にカットしてしまうと食事の制限が厳しくて、つらくなって挫...
長い人生の働き方を見つめ直す 終身雇用の時代でなくなりつつも、定年が65歳まで延長されるという矛盾に溢れている中で、どうやって働いていけば...
自分の身体の動かし方は正しいのか? 最近、自分の身体と向き合う機会が増えました。 体調を崩したり、不調を抱えたりしています。 ...
不測のピンチから始まった出来事 〜運営代理役〜 「面白そうな勉強会があるんです。一緒に参加してみませんか?」 事務局の大村信夫さんと...
20%の時間とアイデア Google社が、勤務時間の20%を自分の気に入ったプロジェクトに割くよう義務付ける「20 percent tim...
どうして、そんな不思議なことが起こるのか? スポーツを見ていると、驚きのシーンが発生することが多い。 もちろん、選手、コーチなどによる計...
経験こそが、人を成長させる 子供の頃と比べると、色々な経験をしてきた大人、中年ビジネスパーソンな私には、未体験、初体験の世界というのは減っ...
中身も大事だけど、著者の実績と人柄がないと信用できない いろんな本を読み続けて、自分にインプットをしていると、思わぬ接点、簡単な読書感想レ...
操体法は、体と心の健康を促進するためのシンプルで効果的な方法です。 あなたは操体法をご存知ですか? お知らせ 毎週火曜日発行の...