【名言】「自分しか歩めない道を、自分で探しながらマイペースで歩け。」（田辺茂一）
自分の人生は、誰のものでもない自分自身のものです。 わかりきっていることなのに、何かあると人のせいにしたり、委ねたりしていませんか。 ...
ストレスがない人生なんてありえないから、どう向き合うかが大事
あなたは、ストレスがたまらない一日なんてありえますか？ ちょっとしたことでイラッとしたり、嫌な気持ちになったり、余計な一言を言われて気にな...
【映画】「ゲノムハザード ある天才科学者の5日間」（2014年公開）〜理不尽に向き合う西島秀俊が当たり役〜
アクションも芝居も上手くて、かっこいいのに、理不尽な出来事に巻き込まれて苦しむキャラクターを演じさせたら、俳優・西島秀俊さんの右に出...
【映画】『007／ノー・タイム・トゥ・ダイ』（2021年）は、ダニエル・クレイグの集大成作品
私は、ダニエル・クレイグがジェームス・ボンドを演じた007シリーズの作品は欠かさず見てきました。 今回、007シリーズ25作目『007／ノ...
2021年10月【サードプレイス】ブログ 「書評風」記事ランキング発表
忙しくなってきたり、疲れる毎日が続くと、本を読む時間が確保できない2021年10月でした。本を開いても、数ページより読み進められない時、私は...
インフラエンジニアって人手不足だというけど、よくわからないので教科書本を読んでみた
日本にはエンジニアが不足していると聞くけど、特に、インフラエンジニアが課題だと耳にしたことがあります。 そもそも、インフラエンジニアとは、...
食べ物によって消化のスピードが違うって！『腸がすべて』で知りました
人間にとって「腸」が大事な器官であることは、最近の研究結果を解説する本たちで何度も読んで理解してきました。 腸という食べ物を消化する器官に...
「タバコだけは吸うな！」がヘビースモーカーの父親が私に託した１つだけの約束
親から、これだけは守れ！と決められたことは何かありますか？ 私は、ヘビースモーカーだった父親が、「タバコだけは吸うな！」という戒めの言葉だ...
【映画】「ファイナル・プラン」（2020年公開）は90分で楽しめる優良な作品でした
偶然、予告編などの情報を見たことで、気になる映画ってありますよね。 映画「ファイナル・プラン 」はアマゾンプライム・ビデオで紹介された、偶...
月１ｋｇ痩せるって簡単だけど、難しいのは「ホメオスタシス」があるから
最近、ダイエット仲間のグループを作って、お互いの進捗管理として体重の報告をしています。 基本は中高年ですから、油断すると運動不足で、代謝も...