本気で速読しよう!!読む本の優先順位を決めよう!このままでは「睡眠不足」だ!

パラレル読書の限界!!パンク気味!

もう同時並行で本を読みすぎて、頭の中が整理できなくなってきました。

今、読みかけ本が10冊に!!

まずは、読み切る優先順位を決めよう!!

◼️図書館の返却スケジュール

◼️テーマ的に期限のある本

◼️書評・レビューを約束している本

◼️読みたい!という強い思いのある本

この数日中に読み切りたい本に集中しよう!

必死なので、朝、通勤時間、昼食・休憩時、移動時間、帰宅時、夜、就寝前…。

隙間時間も投入して、寝る時間も減らしています。

やはり、睡眠も足りない感じが否めません。

しっかりと良い睡眠を取れるように努めよう!!

あわせて読みたいブログ記事

良い睡眠が取れれば、仕事も読書もプライベートも充実

とにかく良い睡眠をとることを最優先にすれば、仕事の成果も、読書した内容が自分に溶け込んでくる感覚も、遊びやイベント参加などのプライベートも充実していきます。

まずは、しっかりと快適な睡眠をとることだけに意識を向けてください。

寝具も睡眠時間も考えだすときりがありませんが、とにかく横になってしっかり眠ること。

疲れが取れれば、読書量も戻り、インプットの量も、人に話として伝えたり、ブログに書くというアウトプットの質も向上するのは間違いありません。

毎月開催【サードプレイス・ラボ】

サードプレイス・ラボでは定期的にイベントを開催しております。

★イベント情報★は >>こちら(随時更新)

ご都合が合えば、是非、ご参加いただけると嬉しいです。

関連ブログ記事

[週刊]サードプレイス・メルマガ

仲間と一緒にワクワクしながら、大人が本当の夢を叶える!サードプレイス・メルマガ

「まぐまぐ」毎週火曜日発行 月額:800円(税別)※初月無料です!

私を含めた3人で執筆している週刊メルマガです。

メルマガの詳細は こちら をご一読ください。

無料(ライト版)のサードプレイス・メルマガ も始めました!

▼登録フォームはこちら
https://form.os7.biz/f/54f44b9d/
無料(ライト版)は、ライトで不定期発行です。まずは、お気軽にこちらから!

最後まで読んでいただき、ありがとうございます。

【サードプレイス】ブログへのご意見・ご要望・ご相談、ご依頼などは下記まで

 お問い合わせはこちら

投稿者プロフィール

安斎 輝夫
安斎 輝夫
【サードプレイス】ブロガー 、安斎輝夫。長年サラリーマンとして家庭と職場だけの生活に疑問を持ち、2017年から「サードプレイス」を研究・実践し、人と人をつなぐコネクターな存在になろうと決める。
Expand your life with energy and support. というミッションを定めて、人生を一緒に拡張していける仲間を増やすために活動を展開。月1回のリアルなイベント「サードプレイス・ラボ」の運営するラボ・リーダー(主宰者)。また、3人で執筆する、週刊「仲間と一緒にワクワクしながら、大人が本当の夢を叶える!サードプレイス・メルマガ」の編集長。Facebookページおよびグループの「サードプレイス・ラボ」も運営中。