誰もが読んで欲しい一冊『杉山愛の“ウィッシュリスト100” 願いを叶える、笑顔になる方法』をオススメします!
ウィッシュリスト(夢リスト)を作っていたから成功したという話は聞くものの、身近で知っている人ではなかった気がします。 『杉山愛の“ウィッシ...
【サードプレイス】ブログ 私と一緒に人生を「拡張」しませんか
Expand your life with energy and support. 〜サードプレイス型コミュニティ運営 安斎輝夫〜
ウィッシュリスト(夢リスト)を作っていたから成功したという話は聞くものの、身近で知っている人ではなかった気がします。 『杉山愛の“ウィッシ...
負けたくないのは自分自身! 負けたくない!という気持ちが湧き上がることはありますか? “同世代の人たちや過去の世代の人たちに 勝とう...
小林一行さんのダイエットメルマガから大事なメッセージをキャッチする! 登録していれば、届くメルマガは、毎回、しっかりと読めているでしょうか...
テリー伊藤さんの本を読んで考えてみた 休日の静かな朝の中でブログを書くというのは、今までの人生でない経験です。 炊飯器の音と子猫の鳴...
あなたは、1日何食ですか? 従来の3食制から1日2食に減らすことで、食事回数を減らし、代謝を改善し、健康へのプラスの影響を期待できると...
「人生はやるか、やらないかしかない」究極の二者択一! 人生を支える、変えるのは、些細な言葉であり、それを名言と呼ぶのだと思います。 ...
腸内フローラって大事なんだね! 健康を考えるうえで、最近、注目されているのが腸であり、「腸内フローラ」の存在でしょう。 「腸内フロー...
現代を生きる我々には、ストレスは付き物 ストレスを全く感じないで生活するのは、無理といっても良いのではないでしょうか。 特に、サラリ...
毎日、同じことを繰り返すのが、習慣になる。 習慣には、良い習慣と悪い習慣があります。 誰もが、頭の中、知識としては、何が良くて、悪いのかは...
五郎丸歩選手は、あのルーティーンポーズだけじゃない! ラクビー日本代表 FB(フルバック) 五郎丸歩選手の存在は、前回のロンドンでのラクビ...