健康　ダイエット | ページ 3 | 【サードプレイス】ブログ　私と一緒に人生を「拡張」しませんか

人生100年時代なら、老いない脳を手に入れる方法が必要！

「老いない脳」ってありえるのだろうか「最近、記憶力が悪くなってきた」こんな言葉を吐くようになると、年齢を感じている証拠。...

視力回復方法は様々だけど、100円で済ませる方法があるとは年々、視力が落ちていることを実感していませんか？スマホ、PC、ゲー...

人が夢を見るのはなぜなのか？まで考えていた睡眠本睡眠に関する本は今まで何冊も読んできました。睡眠の時間、環境、レム・ノンレム...

糖尿病は合併症が怖いのは知っていましたが、常識が医学の進歩で変わろうとしている生活習慣病の中で、もっとも怖い「糖尿病」ですが、日...

多才多能であり、多方面で自由に動く堀江貴文氏（ホリエモン）は、健康にも気を配るのか！最新刊で注目していた『健康の結論』（堀江貴文著）を読...

座らないで仕事をするのは生産性を上げる！長時間座りっぱなしの日常が健康寿命に影響していると知れば、あなたは驚くでしょうか？そ...

ラジオ体操は、危険だという説があるラジオ体操は、身体を傷めるリスクがある、という説があります。（現代ビジネスで掲載）ただの準...

毎日、気温が異常なまでに高いので、屋外の夏イベントは中止にするという話はありえるのか？人間の体温より暑い毎日が続き、熱中症で救急搬送...

年齢とともに、視力が下がるのは仕方ないと思っていませんか？自分は目が乾くわけじゃないから、ドライアイじゃないと？最近、視力が下がった...

身内のがん患者を救えなかった思いが、医療関連ビジネスと「ヨウ素」を結びつけた日本人の2人に1人ががんにかかり、3人に1人ががんで死亡...