
「背骨コンディショニング」創始者の日野秀彦さんの本を読み、理解しながら、自分のコンディショニングをあげましょう!
地元の図書館の新着案内をチェックしていたら、『30万人の腰痛を治した!背骨コンディショニング』(日野秀彦・著)が目に入りました。 背骨...
【サードプレイス】ブログ 私と一緒に人生を「拡張」しませんか
Expand your life with energy and support. 〜サードプレイス型コミュニティ運営 安斎輝夫〜
地元の図書館の新着案内をチェックしていたら、『30万人の腰痛を治した!背骨コンディショニング』(日野秀彦・著)が目に入りました。 背骨...
新型コロナウィルスが猛威をふるい、対策としてワクチン接種に向けて、大騒ぎしたことが懐かしく感じます。 当時も、異論反論がたくさんあ...
タニタの体組成計とスマホのアプリ連携に慣れてしまった私は、アナログの体重計に乗る機会は減りました。 ふとした機会で、アナログの体重計に...
毎年、健康診断を受けると、年々、数値が悪くなったり、気になる部位が出てくるものです。 1つ1つの検査結果の値の良し悪しを気にするよりも...
最近、男性更年期という言葉を知ったことで、順天堂大学大学院医学研究科泌尿器科外科教授の堀江 重郎さんの著書『うつかな?と思ったら男性更年期を...
辛党でも甘党でも、度が過ぎれば、肝臓にダメージを残してしまうというのは常識的な健康情報であり、間違っていると疑う人は少ないはずです。 ...
医師という職業は臨床医であれ、研究医であれ、新しい医学情報をキャッチアップしなければいけない。今までの常識的な考え方は、間違っているかもしれ...
ノマドワーカーとして、新しい働き方や生き方を提示してきた、立花岳志さん。 太りすぎて、生活習慣もボロボロだった男が、決心して、学びと行動を...
発達障害といえば、ADHD(注意欠如・多動性障害)やASD(自閉症スペクトラム障害)を抱える子どものことをイメージしがちです。 実際は...
人に勧められた本を読む人と、興味をもてずに読まない人がいます。 まして、ドラマのなかで取り上げられた一冊なんて、恣意的すぎるから読むのは好...