風邪の症状で働けない…原因がメンタル疾患ということはあるのか？
風邪のような症状が続き、検査では異常なし。それでも仕事に行けないのは甘えなのでしょうか。実は原因がメンタル疾患であるケースもあります。自律神経との関係や正しい捉え方をP解説します。
【主催者レポート】あなたを褒めたい夜 ― サードプレイスで交わすやさしい対話 ―（サードプレイス・ダイアログ）
職場・仕事でも、家庭・家族でもない、第3の居心地の良い場所＝サードプレイス を広めていくために、「サードプレイス・ラボ」というイベン...
高血圧の問題を無視してはいけない！減塩の食事に取り組み、生活習慣を見直そう！
私が、『知っているようで知らない高血圧』（尾野亘・著）を図書館の当日返却された本のコーナーにあったので手に取りました。 高血圧とは、健康診...
たんぱく質と腸の関係に向き合う医師コンビのYoutubeとして著名になり一冊の本へ
私が、胃と腸の健康解説 内視鏡チャンネルと出会ったのは、健康情報のYouTubeをいくつか見ていた私に対して、オススメとして上がってきたこと...
【名作ドラマ】「白い巨塔」（2003年）の里見助教授（江口洋介）に注目して、Netflixで見直した
2003年、フジテレビ開局45周年記念ドラマ「白い巨塔」がNetflixで視聴しました。 『白い巨塔』は、1960年代に書かれた、...
『闇バイトの歴史』（藤原良・著）を読んで、現代の犯罪の系譜を学ぶ
藤原良さんの『闇バイトの歴史』は、たまたま、図書館の棚に並んでいて、手に取った一冊、偶然の出会いにすぎません。 実際に読んでみると、ここ最...
【映画】「ふしぎ駄菓子屋 銭天堂」（2024年公開）の実写化は成功？TVアニメで満足だったような
子役や若手俳優を成長させられるのは、主演役者とシナリオ（脚本）の影響が大きい。 映画「ふしぎ駄菓子屋 銭天堂」を見て、天海祐希の存在感、彼...
大阪の昭和40年代を想像しながら不思議な世界に没入できる『花まんま』が直木賞を受賞に至ったのは納得できる！
第133回直木賞受賞作「花まんま」が映画化決定！という話題から、逆算して、朱川湊人さんの傑作短編集『花まんま』を知り、読んでみました。 大...
『独断と偏見』という新書のタイトルに決めた二宮和也の真意を考えてみた
アイドルとして知名度と人気を高めてきた、二宮和也の考えを四字熟語でまとめた一冊の新書『独断と偏見』を読んでみました。 彼個人の考えが伝わっ...
健康であるために、何を食べるのかをトータルで考えるしかない！
栄養のことを色々と学び、自分のダイエットと健康に向き合っている日々が当たり前になった私にとって、ハーバード大学医学部講師・医師の濱谷陸太さん...