無駄を減らし、スキマを活かす！時間を生み出す方法論

無駄を排除すること＆スキマ時間を活用すること

世間では、「忙しい」と口にする人が多い。

 

では、なぜ忙しいのでしょうか？

 

理由を考えてみるといくつかのパターンが考えられる。

 

 

いろいろなタイプに分かれると思いますが、一番のポイントは、無駄なことに時間がかけていることで、実質的な余裕がないということではないでしょうか。

 

テレビを見る。ボーっとする。リフレッシュするために自由な時間を満喫する。

 

どれも悪くないですし、私も以前から、こんな時間の使い方が多かった人間です。

 

本当は、その細かな時間の無駄を減らすことができて、生産的な活動に振り分けられたら、人間は大きく変わるのではないでしょうか？

 

プロのブロガーさんたちは、大量にブログを書かれている背景として、スキマ時間を有効に活用して、記事を書き溜めていると聞きます。

 

移動の５分、待ち合わせの１０分。スキマ時間に何をするのか。スマホを見つめて、ゲームをする、ニュースやメールを読む、いろいろな選択肢があります。

 

短い時間でアウトプットの品質は問えないレベルだと指摘されても仕方ありません。

 

また、スーパースターや国家元首などの忙しい方々も、細かな時間管理をしっかりとサポートされながら、成功している典型ではないでしょうか。

 

この無駄な時間や、細かなスキマ時間に対して、どういう意識を持つか、どんな行動を積み重ねるかで、結局、その累積した時間が、人の人生を変えていく大きな要素なのだと、最近、理解できるようになりました。

 

ちょっとした時間に何をするのかを、優先順位をつけて、リスト化できている人って、ごくまれに見かけますが、ものすごいパワーとエネルギーを感じます。

 

無駄な時間を積極的に減らしましょう。

 

スキマ時間を大切にしましょう。

 

その先に、自分の目指す夢のゴールが近づくための行動タイムに変えていきましょう。

 

私も、もちろん頑張っていきます！！

 

 

 

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投稿者プロフィール

安斎 輝夫

【サードプレイス】ブロガー 、安斎輝夫。長年サラリーマンとして家庭と職場だけの生活に疑問を持ち、2017年から「サードプレイス」を研究・実践し、人と人をつなぐコネクターな存在になろうと決める。
Expand your life with energy and support.　というミッションを定めて、人生を一緒に拡張していける仲間を増やすために活動を展開。月1回のリアルなイベント「サードプレイス・ラボ」の運営するリーダー（主宰者）。また、6人で執筆する、週刊「仲間と一緒にワクワクしながら、大人が本当の夢を叶える！サードプレイス・メルマガ」（まぐまぐ）の編集長。Facebookページおよびグループの「サードプレイス・ラボ」も運営中。

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