ダイエットの一歩目は、ドローイングと食事の噛む回数を増やすことから
ダイエットの基本は年齢問わず、運動と食事 ダイエット方法は、世の中に数多く存在していますが、シンプルで、かつ、すぐにスタートできる方法をご...
【サードプレイス】ブログ 私と一緒に人生を「拡張」しませんか
Expand your life with energy and support. 〜サードプレイス型コミュニティ運営 安斎輝夫〜
ダイエットの基本は年齢問わず、運動と食事 ダイエット方法は、世の中に数多く存在していますが、シンプルで、かつ、すぐにスタートできる方法をご...
必要に応じて必要な量、タイミングでサービスを受ける=利用の時代 多くの分野で、所有から、利用に時代が変わった、というトレンドのなかで、シェ...
「下の者を守れ」という言葉を権力や地位の高い人間が意識できるのか? 最近のニュースで騒がれている話題は、些末な展開や不快感しか人に与えない...
快くオファーを受けてくれた染谷昌利さんに感謝 私が、2017年1月から、月1回のイベントとして、継続してきたサードプレイス・ラボ。 毎回テ...
サードプレイスがタイムマネージメントを変える 仕事の時間、家族との時間、生活必需時間(食事・睡眠・入浴など)は、個人によってバランスは異な...
ミスター・ラグビー 故:平尾誠二氏が語る「求心力」 2019年に日本でラグビーW杯が開催されます。 前大会で躍進を遂げた時点の盛...
時間帯別の時間術を脳化学で解説する樺沢紫苑さんの本に納得 もっと、自分の時間を有効に活用したい。 24時間の中でできることを増やしたい。 ...
数年後に、“お風呂掃除ロボット”が欲しいのだけど… 私たちの生活に、ロボットが普通に入り込む日は、近い将来に確実にやってきます。ロボットと...
死因として、ガン、心疾患、肺炎の次が脳血管疾患 歌手の西城秀樹さんが、2018年5月16日、急性心不全で亡くなりました。享年63歳。 過去...
子どもへの「いいね!」と「ダメ!」の言葉があるはず! 人の親になってみて、自分の子どもにどんな接し方をするのかは、成長とともに変わって...