10秒で人生を変えるために「すぐにやる人」になる

あれこれ悩む人ではなく、すぐ行動する人に！

私たちは自分自身のことに悩みを抱えると、自分以外の誰かにアドバイスや回答をもらいたくなる。だからこそ、占い、カウンセリングなどのビジネスは、顧客が集まってくるのだろう。

 

それだけ、人生の様々な場面で、小さなことから大きなことまで判断に迷う場面が多く、あれこれ考えると悩んでいる。

 

行動力は、最初の10秒がポイント

林修先生の「いつやるの？今でしょ！」のブームは過ぎ去りましたが、この言葉の価値は普遍なものです。

 

誰にでも、欲しいもの、やりたいことはあります。

 

ただ、すぐにやる人とやれない人がいます。

 

すぐにやれない人とは、以下のような人を指します。

 

・色々調べて、比較検討して、納得するまで始められない人。

 

・漠然としたやりたいことのモヤモヤ感が頭の中で、堂々めぐりをする人。

 

・失敗のリスクが気になり踏み出せないまま、チャンスを逃す人。

 

別に、特別に問題がある人ではありません。

 

では、すぐやる人はどんな人でしょうか？

 

・面白そう、楽しそうと感じたら、とにかく体験してみる人。

 

・思い悩んでも何も変わらないので、スモールスタートをやれる人。

 

・できる人を見つけて、サポートしてもらえる人。

 

・失敗したら、やめればいいと割り切れる人。

 

すぐやる人の行動力は、スピード、特に、スタートダッシュにポイントがあります。一歩目、最初のアクションとして、10秒が大事と語る人を見つけました。

 

藤由達蔵『結局、「すぐやる人」がすべてを手に入れる』

 

「気分と視座の転換」を重視した独自のメソッドを確立された、コーチとして活躍される藤由さんのデビュー作が、この1冊です。

 

10秒って一瞬！気分が大事！

100メートル走の日本人トップクラスが、約10秒です。スタートしたと思うと、あっという間にゴールテープを切っています。あのアスリートたちが、一瞬でも躊躇したら、あのスピードは出せません。10秒って一瞬の出来事です。

 

10秒の間に動くことができる人はすべてを手に入れ、10秒以上もの時間をかけても動けない人は何も手に入れなくなる

 

藤由さんは、10秒の大切さを強烈な言葉で綴っています。

 

人の行動力は、モチベーションが支配しているのではありません。行動力は「気分」で決まるのです。

行動力を高めたければ、モチベーションだけでなく、「気分」もコントローする必要があるのです。

 

モチベーションが上がらない、下がるという話は、よく耳にしますが、本当の行動力の鍵は「気分」であると断言する点が、藤由さんから発せられる強烈なメッセージです。

 

何かの行動をする、しないを左右するのは、やはり、自分の「気分」が左右しています。

 

気分がノリノリであれば、とりあえず、やってみる！ということの重要性。

 

 

ただ、やる、やらないを決める最終的な判断材料は「気分」なのだと言われてしまうと納得できます。

 

笑顔になる、大きな声を出す、ちょっとした行動で「気分」は変化します。

 

「気分」が変われば、とにかく、すぐやってみるという行動に繋がります。

 

躊躇してしまう人には、是非、「気分」を変えるための、自分流の方法を見つけて、実践していくことをお勧めします。

 

私の場合、深呼吸をして、表情筋を動かして、笑顔になるというアクションをすることで、「気分」はガラッと変わります。

 

 

 

 

 

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投稿者プロフィール

安斎 輝夫

【サードプレイス】ブロガー 、安斎輝夫。長年サラリーマンとして家庭と職場だけの生活に疑問を持ち、2017年から「サードプレイス」を研究・実践し、人と人をつなぐコネクターな存在になろうと決める。
Expand your life with energy and support.　というミッションを定めて、人生を一緒に拡張していける仲間を増やすために活動を展開。月1回のリアルなイベント「サードプレイス・ラボ」の運営するリーダー（主宰者）。また、6人で執筆する、週刊「仲間と一緒にワクワクしながら、大人が本当の夢を叶える！サードプレイス・メルマガ」（まぐまぐ）の編集長。Facebookページおよびグループの「サードプレイス・ラボ」も運営中。

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