プライベート | ページ 17 | 【サードプレイス】ブログ　私と一緒に人生を「拡張」しませんか

ダイエットへの道（３）手帳に残されたダイエット作戦メモ

2017/1/10

１９９３年　ダイエット作戦メモ　その１当時の手帳に残された思いは、あるページから続いています。「ダイエット作戦」と銘打たれた自分...

2017/1/8

ダイエットは、目に見える数字がないと実感が湧きませんし、軌道修正もできません。しっかりやるならば、体重計よりも、体組成計で毎日、体重を測...

2017/1/8

あの手帳が見つかった！１９９３年の一冊に全てがある前回：ダイエットへの道（１）今までを振り返る　１８歳の春までダイエットに成功す...

2017/1/3

子供が青年の入り口までのデブの歴史「今回のダイエットは、ゴールではありません！夢へのマイルストーンです！」私は、人生の大半が肥満...

2016/12/31

毎年のように、年末がバタバタしながら、最終的には、紅白歌合戦、年越し蕎麦、除夜の鐘などの定番で暮れていく時間。考えてみたら、大晦日といえ...

2016/12/24

大掃除をしない、いや、好きになる？感謝する！大掃除は、各家庭での年中行事となっている方も多いでしょう。我が家でも、毎年、日程を決...

2016/12/17

目標に到達できず。でも、未来を見据えよう！このブログが始めた早い段階で、私は、相当に無理・無茶なコミットメント宣言をしている記事がありま...

2016/12/14

お掃除グッズ　ハンディクリーナー２代目大掃除の季節になってきましたが、まとめて掃除するのではなく、こまめに綺麗にしておけば、気持ち良く毎...

2016/12/9

日頃、お茶を飲む、嗜むというのは特別なことじゃなくて、日常生活の一部です。だからこそ、お茶のエキスパートになりたい！という夢リストを立て...

2016/12/6

メンターの変遷と彼らへの感謝の思い今までの人生で、何人の師匠、先生と出会ってきたでしょうか。その人たちは、自分にとってのメンター...