
ワクチンって万能なのか、リスクが高すぎるのか、どっちだろう
今年もインフルエンザワクチンを打ちました 私は、今年も、インフルエンザワクチンを打ちました。 大人になってから10年以上、インフルエ...
【サードプレイス】ブログ 私と一緒に人生を「拡張」しませんか
Expand your life with energy and support. 〜サードプレイス型コミュニティ運営 安斎輝夫〜
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認知症患者の7割は“アルツハイマー病” 人生100年時代へ向かっているならば、誰もが気になるのは健康で過ごせるかどうかがポイントになり...
「老いない脳」ってありえるのだろうか 「最近、記憶力が悪くなってきた」 こんな言葉を吐くようになると、年齢を感じている証拠。...
視力回復方法は様々だけど、100円で済ませる方法があるとは 年々、視力が落ちていることを実感していませんか? スマホ、PC、ゲー...
人が夢を見るのはなぜなのか?まで考えていた睡眠本 睡眠に関する本は今まで何冊も読んできました。 睡眠の時間、環境、レム・ノンレム...
糖尿病は合併症が怖いのは知っていましたが、常識が医学の進歩で変わろうとしている 生活習慣病の中で、もっとも怖い「糖尿病」ですが、日...
多才多能であり、多方面で自由に動く堀江貴文氏(ホリエモン)は、健康にも気を配るのか! 最新刊で注目していた『健康の結論』(堀江貴文著)を読...
ビジネスであれ、食事をするときであれ、座っているのは普通です。 もし、座りすぎていることが、仕事の生産性を下げたり、病気になるとしたら、あ...
ラジオ体操は、危険だという説がある ラジオ体操は、身体を傷めるリスクがある、という説があります。(現代ビジネスで掲載) ただの準...
毎日、気温が異常なまでに高いので、屋外の夏イベントは中止にするという話はありえるのか? 人間の体温より暑い毎日が続き、熱中症で救急搬送...