１分間瞑想法からスタートさせよう！
瞑想を習慣化して定着させるには、１分間瞑想からスタート あなたは、日々の日常生活の中で、悩みを抱えたり、精神面でダメージを浴びているこ...
「御朱印帖」をもって、全国の神社仏閣をまわろう！
御朱印を神社仏閣でもらうことがブームになって久しい。 自分が足を運んだ場所をスマホでパシャりとするのではなく、御朱印という形で残せるのは、...
昔話「花咲かじいさん」から学ぶ「人」と「お金」に愛される方法
ワクワクと感謝の「ありがとう」が「人」と「お金」を呼んでくる 日本一の投資家で知られ、「タマゴボーロ」などのヒット商品がある竹田製菓株式会...
青学駅伝チームの強さの秘訣はここに！「世界一伸びる」って、どれぐらい伸びるのか、このストレッチに興味あり！
ストレッチのコツを知る 中野ジェームズ修一さんのメッセージ 青山学院大学の駅伝チームは箱根で連覇を続けています。彼らの強さを支えるのは、原...
オススメ！紅葉シーズンに家族と一緒に高尾山を登る！
秋の紅葉を楽しむために、自然の中に足を運ぶって、めちゃくちゃ気持ちがいいことです。 今回、家族で東京の高尾山に登るということで、自然を堪能...
「副業ライター」って働き方を選ぶ人いますか？
私は、副業ライターは目指していません！！ 私は、【サードプレイス】ブログを自由気ままで、誰かのお役に立てることを願って、コツコツと書き続け...
釜飯だけじゃない！お出汁ポットがついてくる！釜寅のデリバリーランチは最高です
釜飯をデリバリーしてもらう 先日、職場でランチをデリバリーしてもらう機会がありました。 昔でいえば、「出前」、今は「デリバリ...
小さなことで良いから、一歩、行動を起こすことで習慣に変わっていく！
「小さな習慣の積み重ね」を続けよう！ 私は、一時、「引き寄せの法則」に強い興味を持ち、体得しようと色々な本を読んでいた時期がある。 ...
『112日間のママ』清水健が伝える母の強さと愛
なぜ２９歳のママが命を失ったのか 私の選ぶ本はビジネス本、健康本が多いのですが、今回はタイトルと表紙に目を奪われて気になった一冊を取り上げ...
盲点！わきの下をもんで、リンパの詰まりをとれ！無料の健康法！
日頃意識することがない部位の一つに、わきの下があります。 くすぐったかったり、毛や臭いの点で気になる部位ですが、隠すことはあっても、健康へ...