健康　ダイエット | ページ 18 | 【サードプレイス】ブログ　私と一緒に人生を「拡張」しませんか

脳梗塞になりたくない！やっぱり健康寿命を延ばしたい

2018/5/18

死因として、ガン、心疾患、肺炎の次が脳血管疾患歌手の西城秀樹さんが、2018年5月16日、急性心不全で亡くなりました。享年63歳。過去...

2018/5/10

“手抜き”というか、無理をしない生き方が長寿の秘訣と聞けば納得長生きしたら、自分自身の何が変わるのだろう。体力、脳力、行動力、気...

2018/4/29

ダイエット成功のためには、絶対に負けてはいけない敵がいます。ずばり、「食欲の暴走」だと断言します。（反省の意味も込めて）自分で書きな...

2018/4/7

日本人の常識は「世界の非常識だ！」とスポーツカイロプロテクターが解説する本日本人は病院の医者、治療院の先生を崇める方が多いという。確...

2018/4/6

ダイエット成功のポイントは無理をしないことにある！今までのダイエットを振り返ると、気合いを入れて、目標を掲げて、自分のテンションを上げる...

2018/4/4

毎度、ダイエットに失敗を続けきた、もうあきらめた？私は、自分のキャラクターとして太っていることは標準モードです。デブタレントのよ...

2018/4/4

人体の解明！メッセージ物質をお互いの臓器に送り合う人間の脳が身体全体をコントロール・管理している存在であるというのが、私たちの常識として...

2018/4/2

私の友人、渕脇毅さんが電子書籍デビューをしたという話を伺って、早速、購入して読んでみました。ココロとカラダの整体師が語るうつ病を自力で治...

2018/3/23

今回は、渕脇毅さんにお願いしようと決めていました 2017年1月からスタートした、サードプレイス・ラボは、15回目の開催を迎えました。 ...

2018/3/16

最近、想定外なことが続き、ココロがざわつくので、深呼吸と瞑想、ストレッチをスケジュールに組み直しました！完全にプライベートな話として...