はじめてのMRI検査!確かに「ガンガントンネル」って言いたくなるわ!
ガンガントンネルの中で 健診着を来て、キレイな部屋に導かれる。噂の大型機械を目の前に見る。 これが、あの「ガンガントンネル」か、と、...
【サードプレイス】ブログ 私と一緒に人生を「拡張」しませんか
Expand your life with energy and support. 〜サードプレイス型コミュニティ運営 安斎輝夫〜
ガンガントンネルの中で 健診着を来て、キレイな部屋に導かれる。噂の大型機械を目の前に見る。 これが、あの「ガンガントンネル」か、と、...
あなたも疲れが抜けないと感じることってありますよね? 年齢や体力の問題ではなく、コンディションなので、誰でも、いつでも起こりうる疲れの話。...
ガンを治す!治療を諦めない粘りと感謝の思い 日本人の死亡原因トップは、ガンであるというのは、疑いようのない事実。 日本人の2人に1人がガン...
定期健康診断に歯科健診がない! 毎年の定期健康診断の季節は、春〜秋にかけて実施されています。 労働安全衛生規則44条に定める以下の1...
ダイエット苦戦中 ミネラルを増やす 年内に大幅ダイエットを掲げて、このブログにダイエット宣言を書いています。 現状は、大苦戦中です。...
「操体法」講座を受け始めました! 2ヶ月前に、突如、自分の視界に入ってきた、操体法。 今までの整体やストレッチなどの方法と異なるアプローチ...
「疲れない身体」を目指す方法がある! 「若い頃より疲れるように感じる」 中年、ミドル層になると、本音で語られる言葉として、よく耳...
糖質制限という軸でダイエットに取り組む人が増えています。 とはいっても、糖質を完全にカットしてしまうと食事の制限が厳しくて、つらくなって挫...
自分の身体の動かし方は正しいのか? 最近、自分の身体と向き合う機会が増えました。 体調を崩したり、不調を抱えたりしています。このまま...
体の不調はゆがみに原因がある!操体法がオススメ 最近、自分の中で、密かにブームになっているのが操体法という体の調整・メンテナンス法です。 ...